loader

Hoved

Hepatitt

Jeg vil ikke spise vondt i magen

Jeg vil ikke spise vondt i magen

Smerter i forstoppelse, magesmerter, oppblåsthet og kutt i underlivet, hva skal jeg gjøre?

For behandling av gastritt og magesår har våre lesere med held brukt Monastic Tea. Å se populariteten til dette verktøyet, bestemte vi oss for å tilby det til din oppmerksomhet.
Les mer her...

Publisert: 22. januar 2016 kl. 16:46

Forstoppelse smerte er et svært delikat problem for de fleste voksne pasienter. De stammer fra kompresjon og forskyvning av indre organer. Mange mennesker er flau for å konsultere en lege hvis de utvikler lignende symptomer, ledsaget av magesmerter og magesmerter. De forsøker å eliminere de patologiske manifestasjonene av sine egne håndfulle absorberende avføringsmidler og oppfatte nye dietter. Men denne oppførselen er veldig farlig, siden forstoppelse, ledsaget av smerte, kan føre til alvorlige konsekvenser forbundet med utvikling av farlige patologier. Krakkforsinkelser provoserer store mengder vanskelig avføring i tarmene, noe som fører til en betydelig strekking av veggene i fordøyelseskanalen. Dette fører igjen til klemming eller forskyvning av indre organer, noe som kompliserer deres funksjon.

Smerter under forstoppelse er et svært alarmerende signal, hvor forekomsten skal indusere pasienten, spesielt når dette symptomet oppstod i et barn, for øyeblikkelig å konsultere en spesialist. Hvis rettidig diagnostisering av patologien ikke utføres, og tilstrekkelig behandling ikke er startet, kan situasjonen som oppstod i de fleste tilfeller føre til at på grunn av bruk av mat i fravær av avføring, begynner de forfalskede massene å dekomponere og de giftige stoffene utskilt av dem absorberes gjennom tarmveggene inn i blodet. Ved å sirkulere med blodbanen gjennom hele kroppen, forbrenner de alle organer og forstyrrer dermed de vitale prosessene.

Ofte er pasientene interessert i, lider de av forstoppelse i bena? Denne situasjonen, ifølge eksperter, er veldig farlig. Det oppstår vanligvis på bakgrunn av generell ulempe og forverres av det faktum at skadelige stoffer ikke fjernes fra kroppen. De provokerende faktorene for utseende av smerte eller kramper under magesmerter, gir til beina, kan være forskjellige sykdommer:

  • Forlenget fastende eller akutte infeksjoner, samt å ta medisiner som barbiturater. Et karakteristisk tegn på tilstedeværelsen av patologi, i tillegg til akutte skjærepine og forstoppelse, er en endring i urinens farge til mørk rød;
  • Svært alvorlig krammesmerter i magen med forstoppelse, der det er vanskelig å gå på toalettet, kan oppstå på grunn av utviklingen av porfyr polyneuropati. Sykdommenes patogenese er ennå ikke blitt etablert, og angrepene begynner vanligvis med liten ubehag i magen.

Svært ofte, vanskeligheter med avføring, oppblåsthet og magesmerter, er det også med psykiske lidelser. Forstoppelse under disse plagerene skyldes at en person ikke klarer å klare seg selv, bein og armer, det er problemer med tarmene. Hva å gjøre i alle disse situasjonene og hvordan du lindrer pasientens tilstand, kan kun avgjøres av en spesialist. Hvis slike symptomer oppstår, bør du umiddelbart konsultere en lege og gjennomgå de nødvendige diagnostiske studiene.

Klassifisering av smerte ved forstoppelse

På grunn av det faktum at det er ganske mange faktorer som påvirker forekomsten av disse symptomene, er det nødvendig å finne ut klassifisering av patologi for å kunne gi rettidig assistanse. Spesialister skiller mellom følgende typer sykdommer:

  • Alimentær forstoppelse. Det skyldes utilstrekkelig inntak av produkter som inneholder plantefiber eller væsker. Som et resultat henger prosessen med avføring sterkt, og det oppstår magesmerter. I dette tilfellet kan kosttilpasning korrigere pasientens tilstand;
  • Hypokinetisk forstoppelse er karakteristisk hovedsakelig for voksne. Smerte og oppblåsthet i magen, som utfordrer manglende evne til å gå på toalettet, oppstår på grunn av lav pasientaktivitet. Denne form for patologi er typisk for voksne som fører en stillesittende livsstil eller for sengeteppe pasienter;
  • Refleks avføring med kramper eller kramper i magen oppstår på grunn av problemer med fordøyelsessystemet;
  • Ved langvarig bruk av visse medisiner, for eksempel antispasmodik, eller kjemisk forgiftning, diagnostiseres en giftig type sykdom, som også oppstår med lignende symptomer.
  • Den mekaniske form av patologien, manifestert av forstoppelse, smerte i magen, oppblåst i underlivet, skyldes tilstedeværelsen av en obstruksjon i tarmen, en svulst eller arrdannelse. Turgåing til toalettet og avføring i dette tilfellet er svært vanskelig.

Lignende symptomer er typiske ikke bare for pasienter i eldre aldersgrupper, men også for barn. Og barnet kan lide av det fra nyfødtiden. Oftest forekommer forstoppelse, ledsaget av smerter lokalisert i underlivet i et barn på grunn av eventuelle abnormiteter i magen eller tarmene forbundet med dårlig fungerende peristaltikk.

Hva å gjøre og hvordan å lindre smertefull forstoppelse?

Dette problemet gjelder mange pasienter, fordi forekomsten av slike symptomer er langt fra uvanlig. Hver person forsøker å sikre at tarmtømmingsprosessene ikke er smertefulle. For å eliminere kutte eller vondt smerter som sprer seg til ulike deler av kroppen og i de fleste tilfeller følger med forstoppelse, er den enkleste måten å velge riktig diett og et balansert kosthold. Men dette kan kun gjøres etter å ha gjennomgått diagnostiske studier og bekreftelse av en smittsom eller organisk opprinnelsesfaktor av den erfarne smertefulle forstoppelsen.

For å eliminere slike symptomer må du forlate fett kjøtt, pasta og melprodukter. Alle disse produktene stimulerer fermenteringsprosessene i tarmene. Du bør også erstatte ris med havregryn eller bokhvete. I tillegg, for å forhindre forekomst av forstoppelse og smerte, bør man berike dietten med friske grønnsaker og frukt. De er rike på fiber og, takket være dette, normaliserer fordøyelsessystemet. Vi bør ikke glemme at mens drikkregimet bør bli styrket mens du blir kvitt disse symptomene.

Hvorfor suger du stadig i magen og hva skal du gjøre med det?

Suger i magen, eller, som de sier oftere, suger i magen, er en følelse forårsaket av følelser, frykt, angst eller spenning. Men hvordan skiller du nervøs spenning fra sult? Ofte opplever personer med mobilpsyke denne følelsen flere timer etter å ha spist. I vitenskapelig forståelse er dette ikke sult, men kalles et trekkmotorkompleks (CMI).

  • 1Det kjennetegn ved patologi
  • 2First hjelp

1Det kjennetegn ved patologi

Hva er dette? Etter å ha spist, er mageaktiviteten endret, det er reduksjoner og forfremmelse av matrester i fordøyelseskanalen. Denne fasen varer i ca 1-2 timer. Deretter er det muskelsammensetninger, når sin toppaktivitet i magen og sprer seg til tarmrøret. Som et resultat av MMK opptrer selve følelsen som er populært kalt "suger i magen".

Etter dette reduseres motoraktiviteten. Etter lange faste timer, omtrent en dag eller mer, reduseres kontraktile prosesser med 70%. Ikke forveksle MMK med sultesmerter. Følelsen av tomhet i magen forsvinner av seg selv om noen få minutter.

Kutt forårsaket av sult finnes ofte i en ung kropp med lavt blodsukker. Spesielt for de som ikke overholder kostholdet og hvem mellom måltidene tar 12 timer eller mer.

Hos mennesker med tegn på magesår er følelser noe annerledes enn sunn. For eksempel, etter 5-6 timer etter å ha spist mage, begynner smerte i solar plexus, og de stopper bare etter at personen spiser igjen. Denne prosessen oppstår imidlertid med svært smertefulle symptomer:

  1. Pallor i huden.
  2. Sweat potten
  3. Langsom puls.

Det er flere typer sår som kan brukes til å bestemme i hvilket område av fordøyelseskanalen det er problemer. Hvis såret er forårsaket av en mage, oppstår smerten en time etter å ha tatt et måltid og varer ca. 2-3 timer, og forsvinner gradvis av seg selv. Sen smerte - når suger magen begynner om natten eller 2 timer etter et måltid, hvis det er forbundet med tolvfingertarmen.

Økt sult om natten er oftest forbundet med hormonforstyrrelser i kroppen, for eksempel er det en endring i nivået av leptin. Midlertidig suging av magen, bestått bokstavelig om 5 minutter, er ikke sult, det er ikke noe forferdelig i det.

Hvis smerten varer mer enn 10 minutter, så er det mest sannsynlig forbundet med stress, og ikke med fordøyelse. Ikke kjør omgående til kjøleskapet, prøv å være mindre nervøs eller drikke grønn te, og følelsen vil passere og bli lettere.

Alvorlig smerte som oppstår etter 5-6 timer, er symptomer på gastritt eller til og med peptisk sår. Det er bedre ikke å forsinke behandlingen av disse sykdommene og å kontakte en lege på en riktig måte.

Hvis det suger under skjeen om natten, er det på grunn av en ubalanse av hormoner, metning og sult. Igjen er det bedre å kontakte ekspertene. Hvis magesuging er forbundet med følelser, vil gastroenterologen ikke kunne hjelpe deg. I denne situasjonen er en passende behandling foreskrevet av en psykoterapeut. Det viktigste er ikke å starte sykdommen i kronisk form og starte behandlingen i tide.

2First hjelp

Vanligvis består behandlingen av kosthold, etterlevelse av kosthold og daglig rutine, samt idrett, turgåing i frisk luft, sykling, svømming i bassenget.

Generelt er det nødvendig å opprettholde en sunn livsstil med mange positive følelser og en nedgang i stress.

I eksepsjonelle tilfeller er narkotika foreskrevet. Den banale, men effektive løsningen er å ta Valerian eller Devyasila. Valerian håndterer helt stress, gjenoppretter fortapt appetitt. Elecampus lindrer smertefulle magekramper.

Tradisjonell medisin har ikke omgått dette problemet. Broths og tinctures of Hypericum, plantain leaves lindre fordøyelseskanalen. Gurkesaft eller et glass varm melk bidrar til midlertidig å fjerne den ubehagelige følelsen.

Du kan sette en varm komprimering på magen din. For å gjøre dette, er stoffet fuktet i varmt vann, presset og satt på det smertefulle området, og dekket med cellofan på toppen, kommer en slags varmepute.

Midlertidig fjerning av smertefulle symptomer er ikke en løsning. Årsakene til sykdommen må elimineres radikalt, og ikke utsette besøket til legen for senere. Aktualitet er løsningen på mange problemer.

Hva kan og kan ikke spise når magen gjør vondt

Behandling av patologier i mage-tarmkanalen er basert på riktig ernæring, så det er viktig å vite hva du skal spise når magen gjør vondt og hvilke matvarer som er å spise, er uønskede. Tross alt kan feil i dietten forverre pasientens tilstand og senke helbredelsesprosessen.

  1. Generelle næringsprinsipper
  2. Forbudte produkter for magesmerter
  3. Hva kan du spise hvis magen gjør vondt
  4. Hvordan lage mat for å spare magen
  5. Hva å drikke
  6. Eksempelmeny
  7. konklusjon

Generelle næringsprinsipper

I en diett for en syke mage er det viktig ikke bare hva en person spiser, men også hvor nøyaktig han spiser. Det er ikke nok å bare fjerne fra kosten matvarer som forårsaker smerte, halsbrann eller overdreven lasting av fordøyelseskanalen. For å oppnå en stabil effekt, må du følge visse næringsprinsipper:

  • Måltidspakke. Å spise samtidig har en gunstig effekt på funksjonen av mage-tarmkanalen, fordi kroppen over tid blir vant til å motta mat i et bestemt øyeblikk og begynner å forberede seg på forhånd for fordøyelsesprosessen. Dermed stabiliseres produksjonen av saltsyre og magesyren er normalisert.
  • Hyppige måltider. Du må spise i små porsjoner, men 5-6 ganger i løpet av dagen. Det er umulig å overbelaste magen med store mengder mat eller la det stå tomt, da dette fører til forstyrrelser i organets funksjon.
  • Samme porsjoner. Det er tilrådelig å bruke omtrent like store deler på en tid på dagen. Dermed lærer kroppen å produsere riktig mengde magesaft, og problemet med høy surhet vil forsvinne.
  • Temperaturmodus. Maten bør ikke være varm eller kald, for ikke å irritere mageslimhinnen. Komforttemperaturen er ca. 50 grader. I tillegg er det tilrådelig å ikke drikke kjølige væsker i 2-3 timer før måltider.
  • Strimler mat. Det er viktig å smelte hele maten grundig mekanisk. Det er vanligvis ganske godt å tygge mat, men i noen tilfeller kan det være nødvendig å behandle maten i en blender eller å male gjennom en sigte.
  • Calorie Distribution. Den tetteste må være frokost, og den enkleste - middagen. Det er uønsket å spise mindre enn 2 timer før sengetid. I tillegg er det vanligvis ikke anbefalt å stå oppreist i 40-60 minutter etter å ha spist.

Overholdelse av næringsprinsippene - dette er halv veien til utvinning, men sammen med dem må du følge en diett og drikke medisiner foreskrevet av en spesialist.

Forbudte produkter for magesmerter

Bruk av uønskede produkter fører til forverring av symptomene på gastrointestinale patologier, derfor er det viktig å kjenne listen over produkter som er forbudt for magesmerter:

  • Smør kaker;
  • noen form for krydder, spesielt varme krydder, salt er tillatt i en liten mengde;
  • hermetikk, pickles;
  • grønnsaker som er vanskelig å fordøye eller irritere magen, for eksempel kål eller løk;
  • frukt, bær og grønnsaker med sur smak;
  • fettbasert kjøtt eller fisk kjøttkraft;
  • søte retter;
  • ferskt brød;
  • kokte egg;
  • røkt kjøtt

Du kan heller ikke drikke alkohol, sterk kaffe eller te og brus, fordi alle disse drikkene er svært irriterende for magen.

Hva kan du spise hvis magen gjør vondt

Med smertefulle opplevelser i magen, er det viktig å overvåke dietten nøye, for ikke å provosere nye angrep eller forverre de eksisterende. Ved å balansere kostholdet ditt, kan du ikke bare redusere den irriterende effekten på mageslimhinnen, men også bringe mage-tarmkanalen tilbake til normal. For sykdommer i mage-tarmkanalen anbefales det å bruke følgende produkter:

  • Hvit brød, men ikke vanlig, før du spiser brød, bør tørkes, helst innen få dager.
  • bakte bakverk med tungt bakt deig;
  • vegetabilske supper, som bør tilberedes ikke i kjøttkraft, men i vann;
  • dampkoteletter laget av finhakket og magert kjøtt;
  • bakt kosthold fisk;
  • gjærte melkprodukter, men bruk av rømme bør begrenses;
  • tynt, undercooked egg;
  • overcooked pasta;
  • retter basert på frukt - kissel, kompote, mousse.

Listen kan fortsette i lang tid, men det grunnleggende prinsippet i dietten er ikke å irritere og ikke å overbelaste fordøyelseskanaler.

Hvordan lage mat for å spare magen

Under tilberedningen bør dietten ta hensyn til de generelle regler for valg av mat i sår i magen, samt de individuelle egenskapene og smaksinnstillingene til en bestemt person. Det er viktig at i løpet av dagen kommer en tilstrekkelig mengde proteiner, fett, karbohydrater og andre nyttige elementer inn i kroppen. I sykdommer i mage-tarmkanalen, anbefales det ofte å forandre ikke bare kostholdet selv, men også mat og matlaging:

  • stekt mat har en negativ effekt på mageslimhinnen, og tvinger også leveren og bukspyttkjertelen til å fungere aktivt, så det er bedre å erstatte dem med damp eller kokte
  • I den akutte perioden av sykdommen er det ønskelig å spise hakket, moset mat, siden store biter er vanskeligere å fordøye;
  • grønnsaker kokes, bakt eller dampet, det er uønsket å bruke dem i sin rå form;
  • Siden folk som har magesmerter ikke kan spise krydder, legger de til urter (persille, dill) til mat, noe som vil bidra til å forbedre sin smak;
  • porridges må tilberedes i vann og kokes til flytende tilstand;
  • pasta må tilberedes til helt tilberedt eller til og med litt overeksponert;
  • frukt brukes til å lage gelé, mousses, potetmos; I uendret form er det bare bananer tillatt.

I tillegg er det viktig at maten alltid er fersk, tilberedes. På grunn av dette vil det være mulig å unngå forgiftning og overflødig belastning på mage-tarmkanalen.

Hva å drikke

Magen er kroppens fordøyelsesorgan, under normale forhold råder det sure miljøet i det, og allerede lenger langs fordøyelseskanalen er det alkalisk. Drikker som forbrukes, bør ikke skifte balansen i den indre atmosfæren, øke eller redusere surheten og generelt påvirke mage-tarmkanalen på noen måte.

Med betydelige manifestasjoner, anbefales det å drikke bare:

  • destillert vann;
  • ikke-karbonert mineralvann;
  • veldig lett te.

Andre drikker kan forverre en tilstand, for eksempel føre til gastritt, provosere åpningen av et sår.

Eksempelmeny

En meny for en dårlig mage bør utformes for å oppfylle de viktigste målene med kostholdsnæring i sykdommer i mage-tarmkanalen. Dagen bør deles inn i flere måltider, og oppskrifter skal være basert på det tillatte settet av produkter.

Dietterapi er rettet mot:

  • berolige magen og redusere intensiteten av betennelse i organets slimhinne
  • opprettholde kroppens konsentrasjon av næringsstoffer, vitaminer på riktig nivå;
  • stimulering av frigjøring av saltsyre på en bestemt tid på dagen;
  • normalisering av magesyre.

Det er viktig å hele tiden følge en næringsdrifts anbefalinger, siden et mindre brudd trekker tilbake ubehagelige konsekvenser.

Avhengig av intensiteten av smerte og type sykdom, kan menyen bli laget på grunnlag av bakken eller vanlige retter.

For behandling av gastritt og magesår har våre lesere med held brukt Monastic Tea. Å se populariteten til dette verktøyet, bestemte vi oss for å tilby det til din oppmerksomhet.
Les mer her...

Fokus på mashed mat:

  1. Frokost - kokt og pureed bokhvete grøt, kokt i vann uten å legge til olje, lavt fettkrem, lys svart te og et stykke sukker.
  2. Den første snacken - mashed søte epler, kjeks kake.
  3. Lunsj - vegetabilsk suppe, damp kjøttboller basert på kosten kjøtt, kokt blomkål, bringebær gelé.
  4. Den andre snacken (ettermiddagste) - hard cracker, samt fruktkompot, best av pærer.
  5. Middag - Filet av litt saltet sild, potetmos, mynte-te.

Det er nødvendig å formulere en diett på en slik måte at en tilstrekkelig mengde proteiner og karbohydrater kommer inn i kroppen, og samtidig overbelaster de ikke fordøyelsesorganene. Det er best å søke hjelp fra en spesialist som profesjonelt lager menyen og hjelper deg med å følge reglene.

  1. Frokost - havregryn eller potetmos, tilberedt utelukkende på vann, kokt egg med flytende eggeplomme og en kopp varm te.
  2. Den første snacken - gårsdagens kjeks, foreldet brød.
  3. Lunsj - vegetabilsk suppe, du kan med tilsetning av frokostblandinger, dampkaker, hardt brød.
  4. Den andre snacken er en liten del av semolina på vannet eller en litt underkokt omelett.
  5. Middag - pasta fra durum hvete, kokt eller dampet fiskfilé, en kopp svak te.

konklusjon

Riktig kosthold vil bidra til å normalisere arbeidet i mage-tarmkanalen, fjerne betennelse i slimhinnene, redusere intensiteten av smerte i magen. I tillegg, etter bare noen få dager, er det en forbedring i den generelle trivsel til en person og en økning i arbeidskapasiteten.

Om halsbrann

09/23/2018 admin Kommentarer Ingen kommentarer

Gastrisk influensa

Det medisinske navnet er gastroenteritt, men når du må gå på toalettet hvert femte minutt, bryr du sannsynligvis ikke hva det kalles der. En virusinfeksjon overføres ofte når en syk person forbereder mat til deg eller når du ikke vasker hendene etter bruk av toalettet.

Hva du føler Gastrisk kramper og smerte pluss muskelverk eller hodepine. Vanligvis er det kvalme, oppkast, diaré og lav temperatur.

Hva gjør du Resten, drikk mer og hold deg til et lett kosthold (bananer, ristet brød, hvis du har noen appetitt). Kontakt legen din dersom væsketap ikke har stoppet etter en dag, det er blod i avføring eller oppkast, eller hvis temperaturen har steget til 40 ° C, noe som kan indikere en bakteriell infeksjon.

Laktoseintoleranse

Hvis du har magesmerter hver gang du spiser en iskrem, kan du ha laktoseintoleranse: magen din fordøyer ikke sukker fra melk. Og du er ikke den eneste: Omtrent 65% av verdens befolkning har en viss grad av laktoseintoleranse. Det manifesterer seg vanligvis i overgangsalder.

Hva føler du? Spasmer og et presserende behov for å besøke toalettet vises i perioden fra en halv time til to timer etter å ha drukket meieriprodukter. Kan være diaré, gass, oppblåsthet.

Hva å gjøre Ikke spis meieriprodukter, som du allerede vet at de ikke er for deg. Du kan spørre legen din om å foreskrive en test for et laktosnivå som er tolerabelt for deg, men du kan også eksperimentere med små mengder skummet melk, yoghurt og harde oster.

gallestein

Stykker av faste stoffer dannet i galleblæren. Mer vanlig hos kvinner enn hos menn, og forbundet med bruk av store mengder fett eller kolesterol.

Hva du føler Ubehag eller smerte i høyre underliv, som strekker seg til ryggen eller skulderen. Kanskje våkne deg om natten. Kvalme eller oppkast kan forekomme.

Hva å gjøre Hvis det bare er et lite ubehag som går, er det ikke nødvendig å konsultere en lege. Men hvis smerten kommer og går i flere uker, hvis det er alvorlig, hvis du har oppkastet oppkast, kontakt lege. Kan kreve kirurgi.

forstoppelse

Mulige årsaker er mangel på fiber, stillesittende livsstil eller endring i livsstil, for eksempel på grunn av reise, samt visse medisiner som antacida og antidepressiva.

Hva føler du? Det ville være ønskelig på en stor måte, men ingenting kommer ut (eller et par små harde stykker). Kjedelig smerte i underlivet, svak hevelse.

Hva gjør du Gradvis øke fiberinntaket, bytte til korn, belgfrukter, frukt og grønnsaker (med peeling!). Hvis det ikke hjelper eller hvis smerten intensiverer, kommer blod i avføring, kramper eller vekttap, bør du konsultere lege. Dette kan være et tegn på en mer alvorlig sykdom, for eksempel tarmbetennelse.

Dette er en abscess på spiserøret, spiserøret eller tarmene. Forverres i øyeblikk av stress, men sannsynligvis ikke forårsaket av dem. En årsak kan være hyppig bruk av rusmidler som ibuprofen eller aspirin.

Det du føler Burde smerter i magen. Kan forverres etter et måltid, forårsake for rask matthet, halsbrann, plutselig vekttap og blod i avføringen.

Hva å gjøre Du kan prøve å håndtere problemet selv. Reduser surheten i magen, nekter koffein, alkohol og krydret mat, samt over-the-counter smertestillende midler. Hvis du ikke føler deg bedre om et par dager, se legen din. Ring legen din med en gang hvis du har blod i avføring.

Celiac Disease

Produkter som ikke inneholder gluten er allestedsnærværende, men bare en prosent av verdens befolkning er pålagt å overvåke dette, siden deres kropper ikke tåler gluten.

Det du føler om Omtrent en tredjedel av pasientene føler smerte i magen, oppblåsthet, diaré etter å ha spist mat laget av hvete, byg eller rug. Ikke-GI-symptomer som tretthet, depresjon, smerter i ledd og bein, prikking og følelsesløshet, utslett av ukjent opprinnelse er vanligere.

Hva skal du gjøre Be med legen din om å foreskrive en test for cøliaki. Hvis du finner det, må du gi opp produkter som inneholder gluten, for eksempel brød.

Irritabel tarmsyndrom

Det vanlige navnet på kronisk magesmerter og uventede tarmsykdommer. Årsaken kan være en funksjon av strukturen i mage-tarmkanalen eller et brudd på overføringen av signaler fra hjernen til nerver i mage-tarmkanalen.

Hva du føler Gastrisk kramper, gass og oppblåsthet. I noen tilfeller, diaré, hos andre - forstoppelse. I de spesielt uheldig, de veksler.

Hva skal du gjøre Se en lege for å utelukke ulike intoleranser, så vel som mer alvorlige sykdommer, for eksempel betennelse i tarmen og kreft. Legen vil bidra til å utvikle en riktig ernæringsplan for å lindre symptomene, eller foreskrive antispasmodiske legemidler.

pankreatitt

Alkoholmisbruk og gallestein kan forårsake pankreatitt - betennelse i bukspyttkjertelen, noe som hjelper til med fordøyelsen og regulerer blodsukkernivået.

Hva du føler smerte i overlivet, som gir tilbake. Kan være tolerant eller sterk, forverres etter å ha spist. Bukspyttkjertelen er følsom for palpasjon. Kvalme, oppkast er mulig.

Hva å gjøre Noen ganger går ikke-akutt pankreatitt i seg selv. Men hvis smerten er alvorlig eller varer flere timer, kontakt lege. I noen tilfeller forverres situasjonen etter inntak av fast mat. Det kan hende du trenger sykehusinnleggelse.

Gastroøsofageal reflukssykdom

I vanlige folk - halsbrann. Karakterisert ved frigjøring av syre fra mage inn i spiserøret. Årsaken kan være presset av overflødig vekt, samt å ta smertestillende midler eller antidepressiva.

Det du føler Vanligvis en brennende følelse bak brystet. Men ikke nødvendigvis. Andre symptomer inkluderer kvalme, dårlig pust, smerte ved svelging, heshet og til og med astma-lignende symptomer.

Hva å gjøre Bli kvitt overflødig vekt, hvis den er, og hold deg borte fra mat som forårsaker halsbrann (og dette er alt krydret, fettfritt, stekt). Hvis det ikke hjelper, kjøp antacida. Men hvis du fortsatt trenger piller etter en måned, se legen din for å diskutere andre behandlinger, inkludert kirurgi.

divertikulitt

Inflammasjon av divertikulumet (såkalt fremspring av tarmveggen) dannet på epitelet av tykktarmen. Det er vanligere hos personer eldre enn 40 år. Risikoen for overvektige og fettstoffer med lavt fiberinnhold.

Hva du føler Akutt smerte i nedre venstre underliv. Kvalme, oppkast, feber og forstoppelse. Dette skyldes at betennelse gjør det vanskelig å flytte mat gjennom tarmene.

Hva skal du gjøre Se legen din for røntgen, tomografi eller ultralyd. I milde tilfeller vil legen foreskrive antibiotika og hvile. Ved alvorlig kan det bli nødvendig med kirurgi.

blindtarmbetennelse

Akutt betennelse i vedlegget, en fingerformet prosess nær tykktarmen.

Hva du føler Plutselig kjedelig smerte og følsomhet i nedre høyre underliv, som blir mer og mer alvorlig. Kan forringes når du går, hoster og rister. Kvalme, oppkast, feber og oppblåsthet kan forekomme.

Ting å gjøre Ring en ambulanse. Hvis det er blindtarmbetennelse, er det nødvendig med en operasjon for å fjerne vedlegget. Ellers kan det gå gjennom, og infeksjonen vil spre seg til hele tarmkanalen.

Magekreft

Adenokarsinom, eller kreft i glandular epitel i magen, er den vanligste typen magekreft. En ganske sjelden årsak til magesmerter. Vanligvis påvirker folk over 65 år.

Hva du føler Symptomatologi ligner på følelsen av mavesår: magesmerter eller oppblåsthet, kvalme, rask metning eller tap av appetitt. Lokalisering av smerte avhenger av plasseringen av svulsten. Se etter manifestasjoner som hyppig oppkast, blod i avføringen, tretthet og vekttap.

Hva å gjøre Hvis symptomene ikke går bort om to uker, se legen din og få endoskopi gjort. Behandlingen vil avhenge av type kreft og dets stadium.

Gjør mage føles syk, ikke ønsker å spise

Syk av sult

I mange år, sliter med suksess med gastritt og magesår?

Instituttets leder: "Du vil bli overrasket over hvor lett det er å kurere gastritt og magesår bare ved å ta det hver dag.

Hvis en person avstår fra å spise for en periode, er kroppen tvunget til å lete etter andre kilder for å gjenopprette energi, regulere den normale prosessen med vitale aktiviteter. I dette tilfellet er den naturlige reaksjonen på fraværet av vanlig tilførsel av næringsstoffer følelsen av sult som har oppstått. Men noen ganger i stedet for appetitt, er det en følelse av kvalme. Årsaken til avviket kan være skjult i en unormal livsstil eller i en hemmelig lidelse.

Kvalme struktur

For behandling av gastritt og magesår har våre lesere med held brukt Monastic Tea. Å se populariteten til dette verktøyet, bestemte vi oss for å tilby det til din oppmerksomhet.
Les mer her...

Hva skjer i øyeblikket i kroppen? Hvorfor gagging på tom mage?

Feil av kvalme oppstår på grunn av matforgiftning, under fasting, etter fasting. Reserve fettceller, intensivt behandlet, på grunn av fravær av matinntak, er i stand til å akkumulere en betydelig mengde toksiner, toksiner (eksotoksiner, endotoksiner), fjernet fra sirkulasjonssystemet. En svekket kropp virker ikke i full styrke - konsentrasjonen av giftstoffer øker betydelig. Når blodetoksiner kommer til hjernen, oppfatter nevronene det innkommende signalet som en forgiftning, en trussel mot livet. Naturlig reaksjon - øyeblikkelig rensing ved oppkast fra forfallsprodukter. En person som praktiserer fasting, på strengt diett, føler seg kvalme som kommer fra sult.

Vanlige årsaker

De fysiske faktorene til et individ påvirkes av eksterne faktorer som påvirker stabiliteten og frekvensen av matinntaket: individets livsstil, habitat, positive eller negative vaner.

Følelsesmessige faktorer

Vanlige årsaker til følelsesmessige kriterier som forårsaker gagging kan inkludere følgende faktorer:

  1. Langvarig depresjon.
  2. Tilstedeværelsen av overflødig vekt.
  3. Langvarig stress.
  4. Uutholdelig mental anstrengelse.
  5. Drenering av fysisk arbeid.

Vanligvis med forsiktig forståelse av problemet som har oppstått, eliminering av negative stressorer, gjenopprettelse av diett, å finne den nødvendige hvile for personen, positive følelser, forsvinne ubehagelige symptomer uten spor.

Fysiologiske faktorer

Årsaker initiert av fysiologiske forstyrrelser, forårsaker ubehagelige kvalme oppfordringer, oftest provosert av:

  • Uregelmessige måltider.
  • Utilstrekkelig ernæring.

Det skjer at om morgenen etter å ha våknet opp er det kvalme på tom mage. I en fysisk sunn person kan denne følelsen oppstå på grunn av økt produksjon av gallsekretjoner og frigjøring i mat. Denne situasjonen oppstår som følge av en sen middag bestående av fete, krydrede retter. En vanlig kopp kokt vann ved romtemperatur med en liten mengde sitronsaft kan nøytralisere ubehagelige angrep forårsaket av galle.

For å unngå slike hendelser, anbefales det sterkt å slutte å spise etter 19 timer for å gi opp hurtigmat, for å øke forbruket av rent vann. Det er på tide å begynne å revidere det daglige kostholdet, stole på sunn mat: frukt, grønnsaker, frokostblandinger, ris, rent vann.

Mulige sykdommer

Årsaken til kvalme fra sult kan være en uoppdaget latent sykdom: det er mange av dem med lignende symptomer, disse er bare de vanligste:

  1. Diabetes mellitus. I diabetes har pasientens kropp vanskeligheter med å dele glukose og en unormal følelse av underernæring (jeg vil spise hele tiden), og med en økning i intervallet mellom måltider, er det vondt kvalme, spesielt om morgenen.
  2. Bulimi. Sykdommen er psyko-emosjonell i naturen, ledsaget av et uopprettelig ønske om å kvitte seg med maten i magen, noe som fører til kvalme. Det går ikke, behandling er nødvendig.
  3. Pankreatitt. Sykdommen er ledsaget av en reduksjon i produksjonen av enzymer som er nødvendige for fordøyelsen av mat, smertefulle angrep: kvalme, oppkast.
  4. Gastritt. Blant symptomene på gastritis uttalt kvalme på tom mage. Dette skyldes det aggressive miljøet som oppstår ved økt surhet og samtidig den mangelfulle slimhinne i mage-tarmkanalen.
  5. Et sår. Ulcerativ erosjon på magen i magen er et resultat av gastritt, som ble startet og ikke ble kurert i tide. Forløpet av sykdommen er ledsaget av en unormal følelse av at personen stadig er sulten (selv etter å ha spist), og fra tid til annen kan det bli dårlig.
  6. Parasitter. Parasittiske invasjoner med livsprodukter forgifter hele systemet av menneskelige indre organer - bæreren av sykdommen, dermed den sterke emetiske trangen, ubehagelig kvalme som følge av følelsen av underernæring (konstant sult).
  7. Alkoholisk hepatitt. Spontan adopsjon av alkoholholdige drikkevarer fører til tap av kroppens evne til å syntetisere enzymer - etanol blir ikke lenger behandlet av leveren. Akkumulerende toksiner i vev bidrar til fremveksten og rask utvikling av hepatitt. Typiske tegn på kronisk form inkluderer smerte i leveren, alvorlig kvalme, spesielt om morgenen, på tom mage.
  8. Kolecystitt. Patologisk brudd på utløpet av galle fører til overdreven akkumulering i pasientens vitale organer, noe som fører til alvorlig forgiftning, hovedsakelig på tom mage. Sensing fare, neurons av hjernen reagere raskt på en krisesituasjon med ønsket om å fjerne giftstoffer med en emetisk trang.

Hvis det er mistanke om noen av de angitte årsakene til forekomsten av denne ubehagelige følelsen, er det nødvendig å kontakte en medisinsk institusjon for rettidig påvisning og behandling av sykdommen.

Kvalme under graviditet

Kroppen til en kvinne under graviditeten gjennomgår fysiologiske forandringer som fører til funksjonsfeil i de indre organene. En kamp finner sted inne - en bedøvet kvinnes immunforsvar prøver å forsvare seg mot en ukjent "invaderer". I biologiske termer oppfattes det hvordan en uforutsette embryoinntrenging oppfattes av moderens indre system.

I det overveldende flertallet av kvinner (innen 90% av tilfellene) opplever graviditet, er det en periode med konstant kvalme, oppkast i 14 uker med graviditet. Etter en femten ukers vendinger forsvinner ubehaget oftest. Dette fenomenet i medisinsk praksis, som ikke anses som patologisk, signaliserer ikke avvik i morens og barnets helse.

For å redusere disse irriterende angrepene under svangerskapet, er det nødvendig å følge forskriftene til leger: kosthold, spise mer friske grønnsaker, frukt med høyt innhold av kalsium, magnesium, jern. For å regulere produksjonen av enzymer, korrigere følelsen av sult og kvalmeanfall, presenteres et omfattende utvalg av legemidler i dag (konsultasjon med den behandlende legen er nødvendig), folkemessige rettsmidler som har fortsatt suksess hos våre bestemødre (syltet surkål, vanninfusjon av linfrø, vann persillebuljong ).

Hvis det er syk i tredje trimester, selv om den forventende moren er sulten, passer den ikke inn i normen og oftest på grunn av at den voksne fosteret forårsaker deformitet av svangerskapets bukorganer. Leveren lider blant annet av synlig sammentrekning, og viser utryddelse av brekninger av kvalme og oppkast.

Med tanke på alle de ovennevnte faktorene kan man komme til følgende konklusjon: Hvis den alarmerende følelsen av kvalme ikke tolker symptomet på sykdommen, og den medisinske undersøkelsen ikke gir resultater, bør du seriøst tenke på en grundig omgående revidering av irrasjonell livsstil.

Hvorfor kan magesmerter på nervejord

Vi har alle hørt mer enn en gang at våre problemer skyldes stress og at de er provokatører for utviklingen av mange sykdommer. Uansett hvor utrolig dette kan høres, er det noe sant i dette, fordi ofte magesmerter gir bare stress.

Samtidig kan en ustabil nervesituasjon være initiator for hjerte- og nyresmerter. Faren for denne smerten ligger i det faktum at en person begynner å bruke et stort antall medikamenter som ytterligere kan forringe fordøyelsessystemet og ikke gi et etterlengtet resultat uten å realisere den sanne årsaken. Det er derfor, hvilke nervesmerter i magen kan sammenlignes med sykdommer, er av interesse for alle som noen gang har møtt dette fenomenet. La oss se på symptomene og behandlingen av nerve-indusert smerte.

Hva er en neurose i magen

Hva er en neurose i magen

Konstant stress og overarbeid fører ofte til en tilstand som vanligvis kalles gastrisk nevose. Utmattelse og konstant stress er grunnlaget for dannelsen av ganske ubehagelige symptomer. Dette kan ikke bare skade magen, men også virke halsbrann, kløe, og til og med oppblåsing av overflødig mat. Et særegent trekk ved gastrisk nevrose fra andre sykdommer er at når smerte fra stress kan en person føle seg overfylt og tung etter et par søppelser full og vice versa, føler seg sulten ved full metning.

Svært spesifikke for smerteutvikling er veldig enkelt - under alvorlig stress kommer en stor del av adrenalin inn i blodet, og organene i mage-tarmkanalen kan ikke lenger utføre sine funksjoner på riktig måte. Ved langvarig stress kan en person bli urimelig syk, smerte i magen, kvalme og vondt i tarmene. Tegn på gastritt som oppstår på nerver:

  1. Det kan være svimlende og alvorlig kvalme.
  2. Signifikant hyppig hjerterytme, som senere kan manifestere takykardi.
  3. Etterpå begynner stresset å skade magen og det er ikke forbundet med måltider.

Det er viktig! Ikke alle er enige om at det ofte gjør vondt på grunn av nerver. Imidlertid har forskere lenge bevist at nervesystemet påvirker alle organer med vital aktivitet, og selv om det ikke fører til utvikling av patologier, vil det definitivt bremse prosessene som er nødvendige for et komfortabelt liv.

Symptomer på gastrisk neurose

Hvis du ignorerer symptomene og forsinker behandlingen til legen, blir gjenopprettingsprosessen betydelig mer alvorlig, ettersom betennelsen utvikler seg og påvirker et stadig større område av slimhinnen. Det er derfor, hvis du oppdager minst ett symptom på det ovennevnte, bør du kontakte en gastroenterolog. Det er flere karakteristiske symptomer som presser til tanken på nevrologens nevro som har oppstått på nervesystemet:

    Symptomer på gastrisk neurose

Sårhet i mage og mage ser ut uten grunn og med det kan det øke til tross for at det ikke er patologi i mage-tarmkanalen.

  • Symptomer vil dukke opp etter psykisk stress og stress.
  • En magesmerter kan plutselig og med den langvarige smerten, ha en annen karakter av manifestasjon. Slike smerter er vanskelig å assosiere med sykdommer.
  • Gastrointestinal behandling gir ikke resultater, og smerten kommer tilbake, uavhengig av medisin og diett.
  • Det er viktig! Det er nødvendig å behandle en mage som har begynt og kan smerte på nerver med et løpet av psykoterapi. Forskere har vist at rundt 80% av mennesker over hele verden er utsatt for manifestasjon av gastritt på nerver.

    Behandling av gastrisk nevrose på nerver

    Behandling av mage nevrose

    Når du har funnet ut om magen kan oppstå fra nerver og hvordan du skal bestemme om du har en nevose, bør du finne ut hva du skal gjøre for å løse dette problemet. Til tross for at problemet er psykologisk, bør du gå til en konsultasjon med en gastroenterolog. Han vil gjennomføre en undersøkelse av dine klager, tildele de nødvendige tester og undersøkelser. Etter det vil det motbevise eller bekrefte muligheten for tilstedeværelse av samtidige patologier i mage-tarmkanalen.

    Å overholde en diett på bestemte øyeblikk av psyko-emosjonell overbelastning og stress vil være en av de beste løsningene. I tillegg må du besøke en psykoterapeut og fortelle ham ikke bare om smerte, men også om mulig årsak til deprimert tilstand. Bare ved å forstå årsaken til stresset, kan en psykoterapeut veilede deg på veien mot utvinning og forbedre din psyko-emosjonelle tilstand.

    Under diagnosen foreskriver legen en gastroskopi - den lar deg forstå tilstanden til mageslimhinnen og spiserøret. I tillegg er det bedre å gjøre mer og ultralyd i bukhulen og nyrene - dette vil vurdere tilstanden til alle organene i fordøyelsen og bestemme størrelsen deres.

    Det er viktig! Etter å ha funnet ut hva som kan forårsake smerte i magen, vil det bli mye raskere å finne den mest optimale behandlingsmetoden. I tillegg vil vi legge merke til at hvile er en obligatorisk faktor for gjenoppretting ikke bare av personer med gastrisk nevrose, men også av patologier i mage-tarmkanalen, som skyldes helt forskjellige faktorer.

    Årsaker til mage nevrose

    Det er to årsaker til smerte og la oss se på hvordan du bedre skal håndtere hver av dem:

    1. Årsaker til mage nevrose

    Stressfull situasjon som førte til smerter i magen - for å gjenopprette arbeidet i magen er det nødvendig å identifisere årsaken til stress og eliminere den. Her kommer psykoterapeut eller psykolog til redning. Først etter eliminering av neurose kan man håndtere mulige gastroenterologiske årsaker.

  • Overarbeid - i dette tilfellet vil hele terapien være rettet mot å gjenopprette ressursene i nervesystemet. Det er veldig viktig å normalisere søvn, den må være komplett og kontinuerlig. I noen tilfeller, i tillegg til vitaminer, er pasienten foreskrevet for å drikke antidepressiva eller beroligende midler. I dette tilfellet foreskrives behandlingsforløpet og den enkelte dosering av en spesialist på dette feltet.
  • Ikke vær redd for denne behandlingen, fordi den tar sikte på å oppnå et positivt resultat. I tillegg vil et besøk til en psykolog ikke bare identifisere årsaken til nevros, men også løse mange andre problemer knyttet til din psyko-emosjonelle tilstand. Mange mennesker som står overfor dette problemet, tror at å ta medisiner hjalp dem til å motstå i mulige stressende situasjoner. Og her er en av dem:

    - "Hei, jeg heter Olga. I lang tid kunne jeg ikke finne årsaken til magesmerter, deres frekvens var jeg bekymret og alle stoffene jeg drakk forbedret ikke min tilstand. Da jeg kom til en erfaren gastroenterolog, ble jeg sendt til en psykoterapeut, som etter å ha lyttet til mine klager, raskt ga svar på årsaken til utseendet av urimelig smerte i meg. Etter flere doser og en medisinering ble det mye lettere for meg, og nå drikker jeg nesten ikke smertepiller. Jeg vil fortelle alle at du ikke skal være redd for psykologer og psykoterapeuter, fordi de kan ta deg ut av depresjon og hjelpe deg å se på alle problemene og feilene på en helt annen måte. "

    Diaré fra å spise rå grønnsaker og frukt

    På sommeren forsøker alle å fylle kroppen med nyttige stoffer. Noen ganger er det diaré fra frisk frukt og grønnsaker. For å forhindre forekomsten av diaré, må du vite for hvilke grunner det kan oppstå.

    Akutt tarminfeksjon

    Fans for å bruke de ferskeste sommerens gaver fra naturen direkte fra hagen, betaler ofte for den ubehagelige tilstanden til mage-tarmkanalen. Sammen med uvaskede bær, grønnsaker og frukt trenger en eller annen tarminfeksjon gjennom kroppen.

    En gang i gunstige forhold utvikler patogener kraftig aktivitet. Samtidig slippes en stor mengde toksiner ut i menneskekroppen. De forårsaker hyppige løse avføring (mer enn 3 ganger om dagen).

    Kroppen kan rydde seg fra infeksjonen. Da vil diaré raskt stoppe. Men hvis diaré ikke stopper, bør du konsultere lege.

    For behandling av gastritt og magesår har våre lesere med held brukt Monastic Tea. Å se populariteten til dette verktøyet, bestemte vi oss for å tilby det til din oppmerksomhet.
    Les mer her...

    Laxerende virkning

    Mange frukter og grønnsaker har avføringsvirkning. Disse inkluderer:

    Disse produktene gjør stolen myk. Det går vanligvis ikke inn i diaré og blir normalt etter en dag. Bruken av rå frukt med avføringsmiddel i store mengder forårsaker irritasjon av tarmslimhinnen. På grunn av dette kan det bli betent. I slike tilfeller går ikke sykdommen av seg selv. Hvis den ikke blir behandlet, kan situasjonen forverres.

    Fruktallergi

    En allergisk reaksjon på noen grønnsaker eller frukt fører ofte til dårlig fordøyelse. Og det er alltid andre manifestasjoner av patologi (urticaria, kortpustethet). I slike tilfeller må du kontakte ekspertene og bli undersøkt. Det er nødvendig å identifisere fruktene som forårsaker en negativ reaksjon. Dette vil bidra til å forhindre utseendet av allergier.

    Oftest forekommer de patologiske symptomene etter å ha spist jordbær, bringebær eller sitrus. Produktkrevende allergier må overgis. De resterende fruktene kan sikkert spises.

    Patologi i mage-tarmkanalen

    Ofte, å spise friske grønnsaker, bær og frukt provoserer forverringen av ulike kroniske lidelser:

    I gastritt med lav surhet eller atrofisk gastritt, kan magen ikke fordøye rå frukt. I tarmen blir grov mat dårlig fordøyd. For slike plager anbefales det å inkludere bare pureed grønnsaker, bær og frukt i menyen. I de vanskeligste situasjonene må du i tillegg drikke magesaft eller saltsyre (før du spiser). De vil hjelpe magen til å håndtere fruktene. Forberedelser kjøpes på apoteket.

    I gastritt med høy sekresjon, gastrisk eller duodenalt sår, er nivået av surhet i magen stadig høyere. På grunn av et overskudd av syre, blir magen tvunget til å flytte mat raskere. Derfor blir avføring hyppig og flytende.

    Sure frukter (kirsebær, currants, tranebær, stikkelsbær og epler) øker også nivået av syre, noe som kan forårsake ustoppelig diaré. Et svært aggressivt surt miljø dannes i magen. Hun begynner nesten å spise hans vegger. Dette fører til forverring av patologi.

    For slike plager anbefales sukkerholdige matvarer:

    • jordbær;
    • Bulgarsk pepper;
    • bringebær;
    • gulrøtter;
    • blåbær;
    • fersken;
    • søte epler;
    • bananer.

    De bidrar til å redusere surhet og normalisere fordøyelsen. For å forhindre diaré og forverring av patologi, bør rå frukt brukes sammen med medisinske preparater som reduserer surhet.

    I kronisk pankreatitt er frisk frukt absolutt umulig å spise. Deres bruk fører til overstretching av bukspyttkjertelen. Dette provoserer uendelig diaré. Grønnsaker og frukt anbefales å bruke i bearbeidet form (dampet, kokt, bakt). Videre kreves å ta medisinske enzymer (Mezim Forte, Festal, Creon).

    I irritabel tarmsyndrom er det ofte ingen alvorlig forstyrrelse av fordøyelsessystemet. Å spise frisk frukt provoserer urolig avføring. Tarmene begynner å jobbe hardt. Denne patologien blir observert oftest hos ekstravagante kvinner. Du kan kvitte deg med det uten narkotika. Du bør drikke beroligende urter (valerian, kamille, mynte, St. John's wort, motherwort). Det er nødvendig å bruke produkter som reduserer peristaltikken (blåbær, fuglekirsebær, pærer, kvede).

    Når kolitt etter å ha spist frisk frukt oppstår oftest et brudd på fordøyelsen. Rå frukt og grønnsaker er nesten helt sammensatt av grov fiber. Kronisk betent slemme tarmen tar ikke hånd om slike overbelastninger. Derfor, selv en liten del av frukt er i stand til å bringe store problemer etter en stund. Hvis tarmen ikke kan takle fiber, må all mat av vegetabilsk opprinnelse males til en jevn masse og spises i små porsjoner. Denne ubehagelige sykdommen er typisk for unge kvinner.

    I ulcerativ kolitt er friske grønnsaker og frukt strengt forbudt å bruke. Grov fiber øker gassing og fører til sammentrekning av tarmen. Dette fører til diaré. I noen tilfeller er det fyldt med enda en tarmklopp. Du kan få ved bruk av kokt revet frukt.

    Med utilstrekkelig produksjon av individuelle enzymer av tarmsaft dannes en liten mengde stoffer som er i stand til å behandle sukker i tarmen. Derfor fremkaller søte frukter stadig en økning i kronisk kolitt. For å løse problemet, er det nødvendig å gjennomgå en eksamen. Dette vil bidra til å oppdage det manglende enzymet. Hvis det ikke finnes noen analoger mellom stoffene, er det bedre å forlate bruken av grønnsaker, bær og frukt.

    Ved inntak av friske grønnsaker, bær og frukt, bør de alltid ta hensyn til om de er sure eller søte, da de har en effekt på tarmperistalitet.

    Hvis forebyggende tiltak ikke hjelper, da med diaré, er det bedre å gi opp rå frukt. Du må lage et utvalg av retter fra dem (compotes, supper, småkoke, gryteretter, fruktdrikker).

    Noen av dem (gelé, mousses, gelé) favoriserer reduksjon av intestinal motilitet. Tross alt er det ikke mindre vitaminer og andre nyttige komponenter i dem enn i andre vegetabilske retter.